Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu’nun mucize formüllerinden biri olan dökülen ve yıpranan saçlar için Lavanta Kürü:

Kaynayan 3 bardak suyun içine bir tatlı kaşığı lavantayı atarak 5 dakika yüksek sıcaklıkta demlendirin.5 dakika demlendirdikten sonra ılınmasını bekleyip ılıkken süzün.

Önceden doğal yeşil sabun veya şampuanla yıkayarak temizlediğiniz saçınızı elde ettiğiniz lavanta suyu ile yıkayıp yarım saat etki etmesini bekleyiniz.Yarım saat sonra sadece su ile durulayıp kurutun.

Saç dökülmesi durana kadar haftada bir ya da iki defa uygulayın.Saç dökülmesi durduktan sonra önleyici olarak zaman zaman uygulayabilirsiniz. Bu kürü saçları çok çabuk yağlananlar da gönül rahatlığı ile uygulayabilirler.

Prof.Dr.Ahmet Maranki’nin Kalın Bağırsak Problemleri için Bitkisel Önerileri

5 adet kuru inciri sıcak suyun içinde 1-2 saat bekletin. Bu süre içinde incirler şişecektir.Akşam yatmadan önce bu incirlerin hepsini yiyin.Birlikte ıhlamur çayı içebilirsiniz.Bu uygulamaya 3 hafta devam edin. Kalınbağırsak probleminiz kalmayacaktır.

Yine aynı şekilde 5 adet gölgede kurutulmuş kuru kayısıyı sıcak suyun içinde 1-2 saat bekletin. Bu süre içinde kayısılar şişecektir.Akşam yatmadan önce bu kayısıların hepsini yiyin.Birlikte ıhlamur çayı içebilirsiniz.Bu uygulamaya 3 hafta devam edin. Kalınbağırsak probleminiz kalmayacaktır.Prof.Dr.Ahmet Maranki

Suna Dumankaya'nın Saçların çabuk uzaması için önerdiği Bitkisel Formül
Malzemeler:

1 kahve fincanı Zeytinyağı

1 tatlı kaşığı Maydanoz tohumu yağı

1 tatlı kaşığı Isırgan tohumu Yağı

1 tatlı kaşığı Keten tohumu Yağı

1 tatlı kaşığı Çörekotu Yağı

Hazırlanışı: Malzemeleri bir kapta karıştırdıktan sonra benmari usulü ile biraz ısıtın. Ilıyan yağ karışımını saç diplerinize friksiyon yaparak yedirdikten sonra streç filmle sarın. En az 2 en fazla 8 saat beklettikten sonra saçınızı şampuanla yıkayın. Haftada 1 kez uygulayabilirsiniz.

Taylan Kümeli’nin Ödem ve Şişlikler için Önerileri

v      Bitki çaylarını için. Özellikle tarçın ve karanfille yapılmış çayları tercih edebilirsiniz.

v      Su tüketiminizi artırın. İki-üç litre kadar sıvı almaya gayret edin.

v      Tuz tüketimini kısıtlayın.

v      Probiyotik yoğurt, iki dilim taze veya konserve ananastan oluşan bir kahvaltı yapın.

v      Aşırı karbonhidrat alımından kaçının.

v      Ananası meyve olarak tercih edebileceğiniz gibi meyve suyu şeklinde de tüketebilirsiniz.

v      Ananasın yanı sıra nar ve kivi de ödem atmanıza yardımcı olacaktır. Ara öğünlerde tercih edebilirsiniz.

v      Spa merkezlerindeki özel ödem atıcı cihazlardan yararlanın. Bu cihazlar soğuk hava akımı sistemleriyle ödem atmanıza yardımcı olacaktır.

v      Sauna, buhar odaları ve ılık duşlar da ödem atmanıza yardımcı olabilir.

v      Yeşil yapraklı sebzelere ağırlık verin.

v      Maydanoz ve kiraz sapını kaynatıp suyunu için.

v      Meyankökü içeren yiyecekler, alkol, kola, tatlı yiyecekler vücutta ödeme neden olabilecek besinlerdir. Bunlardan kaçının.

Yağlardan kurtulmak isteyenler için Dr.Ender Saraç’ın geliştirdiği Yağ Yakıcı Çay Tarifi şöyle;

v       2 Avokado Yaprağı

v       Bir tutam Mısır Püskülü

v       Bir tutam Kiraz Sapı

v       2-3 yaprak Sinameki

v       4-5 adet saplarıyla Maydanoz

v       Yarım tatlı kaşığı Rezene Tohumu

Malzemeler bir bardak suya konularak 2-3 dakika kaynatılır. Çay demlendikten sonra süzülerek içine ince bir dilim limon konur.

Şekersiz olarak sabah ve akşam günde iki kez uygulanır. Ancak bitkisel çay ne çok aç, ne de çok tok içilmelidir.www.endersarac.com